Tekanan Akademik Pada Pelajar Melalui Media Sosial: Catatan Faadhilah Fauzah Hanun
Banyak pelajar yang pada saat membuka media sosial bukan nya termotivasi melainkan iri dengan pencapaian orang lain. Merasa bahwa dirinya tertinggal jauh. Labil dalam mengambil arah. Membuka sosial media, melihat pencapaian orang lain, merasa bahwa itu “keren” dan berusaha seperti mereka sedangkan pelajar tahu bahwa itu bukan kemampuan nya. Berusaha semaksimal mungkin. Namun, hasil yang di dapat adalah kegagalan, lagi dan lagi. Berusaha berpikir positif bahwa kegagalan bukanlah akhir. Padahal nyatatanya, mereka mengusahakan yang bukan milik mereka hanya agar terlihat “keren” dan “pintar” di sosial media. Sehingga lupa apa yang sebenarnya mereka mampu. Menurut kajian Muhammad Ilyas dan Imadudin Alistiar didapatkan hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas siswa mengalami tekanan akademik yang memicu stres, gangguan tidur, dan penurunan motivasi belajar. Media sosial, di sisi lain, berperan ganda: menjadi sarana hiburan sekaligus pemicu kecemasan, perbandingan sosial, dan gangguan konsentrasi. Ini melibatkan siswa kelas XI dan XII yang mengalami beban akademik tinggi dan aktif menggunakan media sosial. Hal ini membuktikan bahwa banyak pelajar terfokuskan dengan pencapaian orang lain melalui media sosial.
Dibanding terus melihat ke orang lain, kita seharusnya fokus kepada diri kita sendiri. Lakukan apa yang kita suka dan mampu dalam menjalaninya. Jangan hanya sebatas ingin terlihat “keren dan pintar”. “Pintar” terlihat dari seseorang yang menjalani hal tersebut dengan pemahaman yang kuat, mengerti konsep dan menikmati setiap prosesnya. Dan “keren” dilihat dari hasil proses yang kita nikmati itu. Maka dari itu, stop membandingkan diri kita dengan orang lain! Kita sempurna karena kita.
Tulisan Terkait
Berita Lainnya
Sosial media seharusnya digunakan untuk menjadi motivasi terbesar kita dalam belajar. Bukan justru menjadi bahan yang membuat kita kecil. Karena kita tidak dapat membatasi apa yang akan orang lain unggah di sosial media.
Faadhilah Fauzah Hanun, SMA Negeri 15 Batam